Le massage body-body est devenu très populaire en France depuis quelques années. Il s’agit d’un massage tantrique que certaines personnes ont tendance à associer à de la prostitution. En effet, cela est dû à son caractère érotique. Mais en réalité, il a des avantages très intéressants pour la santé physique et mentale. Découvrez dans cet article, en quoi le massage body-body est une alternative naturelle aux médicaments.
Plan de l'article
En quoi consiste le massage body-body ?
Le massage body-body est une méthode de relaxation thérapeutique par excellence. Il se pratique complètement nu. C’est un massage qui est à la fois naturiste et érotique. Le corps humain est donc l’outil de travail.
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Comme l’indique son nom (body-body), il consiste à masser le corps d’une personne à travers celui d’un autre individu. Comme la plupart des massages intimes, le body-body se pratique le plus souvent par les couples.
Aussi, ce massage se fait dans une salle où les lampes électriques sont éteintes, sur une table ou un tapis spécial. Le praticien place des bougies autour du salon de massage. Il existe toute une variété de chandeliers pour créer une ambiance coquine et zen :
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- les bougies henné,
- les bougies chauffe-plats
Le massage body-body permet de lutter efficacement, contre le stress, mais c’est aussi un remède contre certains maux.
Le massage body-body contre le stress
Pour de nombreuses personnes, c’est la thérapie par excellence pour la réduction du niveau de stress mental. Le massage body-body à travers ces techniques similaires à la massothérapie vise à ouvrir la conscience supérieure. Cela permet ainsi d’avoir un contrôle des émotions. Le professionnel utilise des techniques adéquates pour frôler et appuyer les points musculeux.
Pour dissimuler l’aspect érotique, les thérapeutes suivent un code éthique bien défini. Cela permet au patient de lâcher prise. C’est une sorte de méditation sensuelle accompagnée de mouvement qui soulage l’esprit de tous les soucis de manières profondes.
Par ailleurs, le massage body-body ne permet pas seulement de déstresser. Il a aussi de nombreux impacts positifs sur la santé.
Un remède contre les maux usuels
Le massage body-body offre une anse de sérénité, de tranquillité et de détente à la personne massée. Il favorise aussi la libération d’endorphine, la guérison naturelle et le traitement des douleurs chroniques.
En outre, on l’emploie essentiellement à des fins thérapeutiques et à la guérison de divers maux. Il peut donc aider à la lutte de certains maux récurrents de façon naturelle et pallie ainsi aux traitements médicamenteux.
La désintoxication du système lymphatique
Pour favoriser l’équilibre entre la lymphe et le système immunitaire, le système lymphatique doit être bien entretenu. En effet, les vaisseaux sanguins sont parallèles aux vaisseaux lymphatiques dans le corps. Or, la plupart des grands ganglions lymphatiques se trouvent dans le cou et les aisselles.
Le praticien à travers le massage fait circuler le sang dans les muscles et tissus. Par conséquent, il draine aussi ceux du système lymphatique. À ce niveau, les ganglions lymphatiques filtrent les cellules mortes. Ils se débarrassent aussi des déchets et des agents pathogènes.
Une digestion saine sans médicaments
Le stress a des conséquences incontestables sur la digestion. En effet, le système nerveux parasympathique se charge de la régulation de la digestion. Il produit des substances chimiques telles que la salive, l’insuline et le suc gastrique.
Le massage body-body stimule le péristaltisme à travers l’étirement des muscles du système parasympathique. Cela facilite le passage des aliments dans l’intestin et les nutriments sont traités dans le corps sainement.
Le renforcement des os et du cœur
Les os sont généralement irrigués par le sang. Ils bénéficient par conséquent des mêmes avantages que les muscles pendant le massage body-body. Ainsi, les os reçoivent le calcium et d’autres minéraux pour être plus résistants. Le système squelettique est donc pleinement renforcé, surtout après des journées de travail épuisantes.
Aussi, à travers la stimulation du flux sanguin, les organes reçoivent beaucoup d’oxygène. Le système cardiovasculaire se détend lors du massage, facilitant la circulation du sang dans le corps. Ainsi, le système parasympathique régularise efficacement la pression sanguine et le rythme cardiaque.
En raison de tous ces bienfaits sur l’organisme, le massage body-body constitue une alternative parfaite aux médicaments. Il faut sans doute l’essayer pour bénéficier de ses avantages.
Les bienfaits du massage body-body sur le corps et l’esprit
Le massage body-body est une technique qui offre de nombreux bienfaits à la fois sur le corps et l’esprit. Effectivement, cette pratique permet de réduire les tensions musculaires, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, ainsi que d’améliorer la digestion. Mais ce n’est pas tout : elle a aussi un impact positif sur notre état mental en favorisant la relaxation et le relâchement des pensées stressantes.
Les effets relaxants du massage body-body ont des conséquences directement positives sur notre état émotionnel. Effectivement, lorsque nous sommes tendus ou anxieux, cela se traduit souvent par une augmentation du niveau de cortisol dans notre organisme • une hormone liée au stress • qui peut causer divers problèmes tels que des insomnies, des troubles alimentaires ou encore des douleurs chroniques.
Le massage body-body permet alors non seulement d’évacuer ces tensions physiques mais aussi mentales en agissant directement sur les points clés responsables du stress comme les cervicales, les trapèzes ou encore le dos. Grâce à cette action combinée sur le corps physique et psychologique, il permet ainsi une réelle détente globale qui se poursuit pendant plusieurs jours après chaque séance.
Le massage body-body permet aussi d’assouplir les muscles tendus et raides et de réduire les douleurs chroniques. Les mouvements précis effectués par le masseur ont pour effet d’évacuer la tension accumulée dans les fibres musculaires, en particulier au niveau des zones sensibles comme le cou ou encore les lombaires.
Cette pratique est particulièrement bénéfique pour ceux qui passent leur journée assis devant un écran d’ordinateur car elle favorise une meilleure circulation sanguine dans tout le corps et évite ainsi l’apparition de tensions musculaires. Il faut souligner qu’une séance de massage bien-être régulière peut prévenir certaines maladies liées à la fatigue physique telles que la sclérose en plaques ou encore la fibromyalgie.
Les effets apaisants du massage body-body sur notre organisme n’affectent pas seulement notre état mental mais aussi notre système digestif. Effectivement, lorsque nous sommes stressés ou angoissés, cela se traduit souvent par une diminution des fonctions digestives entraînant des troubles gastro-intestinaux.
Le massage body-body permet alors non seulement un relâchement généralisé mais favorise aussi un meilleur fonctionnement intestinal grâce notamment à la stimulation de points clés situés sur le ventre et les intestins.
Au-delà des bienfaits purement physiques, le massage body-body a aussi un impact positif sur notre état mental. Cette pratique ancestrale permet ainsi d’apporter une réelle détente globale pour toutes celles et ceux qui souhaitent se libérer du stress quotidien.
Comment pratiquer le massage body-body chez soi ? Les conseils et astuces
Le massage body-body est une pratique accessible à tous et peut être facilement réalisée chez soi grâce à quelques astuces simples. Voici donc quelques conseils pour vous aider à profiter pleinement de cette technique de relaxation.
Pour commencer, pensez à bien créer une ambiance propice à la détente et au bien-être. Vous pouvez par exemple préparer votre pièce en y allumant des bougies ou encore en diffusant des huiles essentielles relaxantes comme la lavande ou la camomille.
Pensez à bien faire appel à des professionnels qualifiés pour apprendre la technique et pratiquer le massage body-body correctement. Effectivement, une mauvaise pratique peut entraîner des douleurs ou même des blessures.
En plus, des instituts spécialisés proposent aujourd’hui ce type de prestation avec un personnel qualifié formé aux techniques du massage bien-être. Ces prestataires ont les qualifications requises pour vous offrir une expérience agréable et inoubliable qui apportera détente et relaxation absolue.
Le massage body-body est une alternative naturelle efficace contre les maux usuels tels que le stress, l’anxiété ou encore les douleurs musculaires. Cette technique ancestrale permettant la libération totale des tensions physiques et mentales constitue ainsi un choix judicieux si vous cherchez à éviter les médicaments chimiques aux conséquences parfois néfastes sur votre santé.
